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Gegene le 01.01.2010

155_Circuit 73 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 73 km passant par:
Les Herbiers
Mouchamps
D113E Puybéliard
Chantonnay
D31 Saint Hilaire le Vouhis
D31 pendant 4 km puis à droite,
D7 Saint Martin des Noyers
D47 Sainte Cécile
D48 Mouchamps
Vendrennes
la tricherie
Mesnard la Barotière
D11 Les Herbiers
Actions
3D
73.5 km
+471 m/-472 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

73.5 km
1376 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
470 m
473 m
130 m
38 m
88 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:04
03:04:12

Vitesses et denivelés horaires

23.9 km/h
Détail »

25.5 km/h
au km 15.6

937 m/h
0h09m50s

-1049 m/h
0h10m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

130 Watts
3h04m12s

1380 Cal
449 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1850 - 99 w00:34:19100 - 149 w00:48:52150 - 199 w00:37:54200 - 249 w00:22:34250 - 299 w00:06:25300 - 349 w00:02:58+ 350 w00:01:53

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m396 watts2m372 watts5m302 watts10m231 watts20m199 watts40m165 watts1h161 watts

Plus

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16223439 [Légende]
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1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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