Valgrisenche, Bonne - Rifugio degli Angeli
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11.4 km

+1133 m/-1127 m

04:28
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Longueur et nombre de points

11.43 km

2131 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1132 m

1127 m

2952 m

1819 m

2307 m
Date et durée

16 janvier 2019
08:39

16 janvier 2019
15:39

06:59:44

04:28:32

02:31:12
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

18 km/h
au km 8.4

336 m/h
3h22m01s

-1033 m/h
1h05m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'33" | 2.5 km/h | 10'08" |
| 2 | 29'32" | 2 km/h | 10'29" |
| 3 | 36'12" | 1.7 km/h | 08'04" |
| 4 | 44'26" | 1.4 km/h | 03'10" |
| 5 | 52'40" | 1.1 km/h | 10'44" |
| 6 | 21'13" | 2.8 km/h | 92'54" |
| 7 | 16'50" | 3.6 km/h | 01'54" |
| 8 | 10'33" | 5.7 km/h | 04'15" |
| 9 | 10'16" | 5.8 km/h | 03'40" |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 11 | 08'00" | 7.5 km/h | 01'41" |
Dépense calorique (estimation)

824 Cal
184 Cal/h
Plus

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