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christian.hany le 12.12.2016

Sortie solitaire 12-12-16

Après la sortie annulée de dimanche ( verglas généralisé ) je pars ce matin à 0.5 °C , encore du verglas ainsi que de la glace comme après une poudrée de neige, ailleurs sol gelé .... et glissant .

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3D

29.1 km

+202 m/-199 m

01:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.08 km

1162 pts

Denivelé et altitude

202 m

199 m

324 m

213 m

244 m

Date et durée

12 décembre 2016
09:35

12 décembre 2016
11:34

01:58:56

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

42.3 km/h
au km 28.5

489 m/h
0h19m30s

-978 m/h
0h09m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
1h58m56s

549 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 676 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25

709916 [Légende]

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