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13.7 km

+762 m/-747 m

04:05
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Longueur et nombre de points

13.74 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

761 m

747 m

1530 m

1225 m

1364 m
Date et durée

18 mai 2016
09:28

18 mai 2016
15:14

05:45:22

04:05:33

01:39:49
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12

334 m/h
1h47m59s

-374 m/h
1h36m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'16" |
| 2 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'49" | 3.4 km/h | 08'19" |
| 5 | 19'25" | 3.1 km/h | 06'46" |
| 6 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 7 | 17'40" | 3.4 km/h | 04'43" |
| 8 | 16'02" | 3.7 km/h | 68'19" |
| 9 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 10 | 19'41" | 3 km/h | 05'32" |
| 11 | 16'46" | 3.6 km/h | 03'54" |
| 12 | 14'57" | 4 km/h | |
| 13 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

694 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 1744 fois et téléchargée 152 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.9 kilomètres effort
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