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10.8 km

+172 m/-154 m

02:10
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Longueur et nombre de points

10.79 km

559 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

171 m

155 m

461 m

333 m

407 m
Date et durée

22 mai 2022
15:22

22 mai 2022
17:47

02:25:45

02:10:47

00:14:58
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 2.3

271 m/h
0h28m19s

-262 m/h
0h32m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'01" | 5 km/h | |
| 2 | 14'52" | 4 km/h | 10'28" |
| 3 | 08'53" | 6.8 km/h | |
| 4 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 6 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 7 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 8 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 9 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

282 Cal
130 Cal/h
Plus

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