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childebert2 le 23.07.2024

20240723 Saint Martin du VivierRandonnée Pédestre

Circuit au départ de l'église de St Martin du Vivier avec beaucoup de fôret et une fin de parcours en plaine
Actions
3D
11.5 km
+234 m/-238 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.5 km
2224 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
239 m
166 m
52 m
130 m

Date et durée

23 juillet 2024
13:53
23 juillet 2024
17:07
03:14:58
02:47:28
00:27:30

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.1

295 m/h
0h42m57s

-321 m/h
0h34m42s

Dépense calorique (estimation)

324 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 34 fois depuis le 24.07.24 22:45
406418 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-du-Vivier · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-du-Vivier
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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