Parcours de 75kms, écourté après Lepuix
Actions 3D 64.7 km
+1279 m/-1274 m
05:00
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Longueur et nombre de points 64.7 km
2321 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1278 m
1274 m
1160 m
406 m
670 m
Date et durée 04 octobre 2015 08:14
04 octobre 2015 13:29
05:14:51
05:00:19
00:14:32
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
41 km/hau km 11.8
523 m/h2h17m14s
-1431 m/h0h43m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 2 03'26" 17.5 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 02'56" 20.4 km/h 5 02'48" 21.4 km/h 6 04'17" 14 km/h 7 03'48" 15.8 km/h 8 02'52" 21 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 05'12" 11.5 km/h 11 02'34" 23.4 km/h 12 01'47" 33.7 km/h 13 03'40" 16.4 km/h 14 03'45" 16 km/h 15 04'48" 12.5 km/h 16 04'39" 12.9 km/h 17 03'21" 17.9 km/h 18 03'16" 18.3 km/h 19 04'26" 13.6 km/h 20 04'29" 13.4 km/h 21 05'56" 10.1 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'49" 21.2 km/h 06'28" 24 04'37" 13 km/h 25 05'42" 10.5 km/h 26 07'54" 7.6 km/h 27 10'05" 6 km/h 28 10'59" 5.5 km/h 29 07'05" 8.5 km/h 30 06'03" 9.9 km/h 31 11'38" 5.2 km/h 32 07'25" 8.1 km/h 33 09'58" 6 km/h 34 03'51" 15.6 km/h 35 10'04" 6 km/h 36 06'12" 9.7 km/h 37 07'30" 8 km/h 38 18'43" 3.2 km/h 39 06'23" 9.4 km/h 40 02'27" 24.4 km/h 41 04'24" 13.6 km/h 08'04" 42 05'27" 11 km/h 43 05'31" 10.9 km/h 44 03'42" 16.3 km/h 45 02'15" 26.6 km/h 46 02'08" 28.1 km/h 47 05'04" 11.9 km/h 48 04'16" 14.1 km/h 49 03'26" 17.5 km/h 50 05'53" 10.2 km/h 51 02'38" 22.8 km/h 52 02'15" 26.7 km/h 53 02'00" 29.9 km/h 54 01'51" 32.4 km/h 55 01'56" 31 km/h 56 02'00" 30 km/h 57 02'14" 26.9 km/h 58 02'07" 28.4 km/h 59 02'40" 22.4 km/h 60 02'19" 25.9 km/h 61 01'57" 30.9 km/h 62 02'25" 24.8 km/h 63 02'32" 23.7 km/h 64 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts5h00m19s
1710 Cal342 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:15 50 - 99 w 01:02:08 100 - 149 w 01:01:06 150 - 199 w 00:52:21 200 - 249 w 00:22:13 250 - 299 w 00:04:57 300 - 349 w 00:02:18 + 350 w 00:00:53
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 354 watts 1m 326 watts 2m 284 watts 5m 227 watts 10m 208 watts 20m 187 watts 40m 167 watts 1h 156 watts
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