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11.3 km

+129 m/-135 m

02:43
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Longueur et nombre de points

11.35 km

850 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

128 m

135 m

43 m

-5 m

5 m
Date et durée

19 juillet 2015
10:21

19 juillet 2015
13:59

03:38:27

02:43:15

00:55:12
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 1.2

433 m/h
0h09m48s

-235 m/h
0h19m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | 09'17" |
| 5 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 6 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'54" | 3.8 km/h | 44'19" |
| 8 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'36" |
| 10 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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