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28.8 km

+748 m/-1367 m

08:12
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Longueur et nombre de points

28.75 km

2603 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

747 m

1368 m

638 m

2 m

406 m
Date et durée

26 avril 2022
08:03

26 avril 2022
18:36

10:33:05

08:12:09

02:20:56
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.8

294 m/h
2h18m58s

-357 m/h
3h33m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'54" | 3.2 km/h | 07'25" |
| 2 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'05" |
| 5 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 6 | 20'41" | 2.9 km/h | 02'04" |
| 7 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'10" | 3.5 km/h | 27'37" |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 10 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 11 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'26" | 3.6 km/h | 37'45" |
| 13 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 15 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 16 | 20'11" | 3 km/h | |
| 17 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 18 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 19 | 18'10" | 3.3 km/h | 09'33" |
| 20 | 13'50" | 4.3 km/h | 03'44" |
| 21 | 18'06" | 3.3 km/h | 15'07" |
| 22 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 23 | 15'08" | 4 km/h | 03'50" |
| 24 | 17'05" | 3.5 km/h | 17'15" |
| 25 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 26 | 19'16" | 3.1 km/h | 01'56" |
| 27 | 16'15" | 3.7 km/h | 01'20" |
| 28 | 20'00" | 3 km/h | 02'18" |
Dépense calorique (estimation)

929 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
40.8 kilomètres effort
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