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farouest le 30.09.2022

LouannecRandonnée Pédestre

Boucle au départ du parking du Penker.
Dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
17 km
+191 m/-172 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.98 km
2385 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
172 m
96 m
11 m
60 m

Date et durée

30 septembre 2022
13:44
30 septembre 2022
17:03
03:18:32
03:09:22
00:09:10

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9.4

273 m/h
0h30m50s

-300 m/h
0h27m25s

Dépense calorique (estimation)

417 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 389 fois et téléchargée 34 fois depuis le 30.09.22 18:48
466717 [Légende]
KME
19.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Louannec · Les plus belles randonnées autour de Louannec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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