Actions 3D 95.2 km
+517 m/-510 m
03:30
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Longueur et nombre de points 95.23 km
7782 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
511 m
268 m
190 m
218 m
Date et durée 13 juillet 2020
13 juillet 2020
03:33:46
03:30:58
00:02:48
Vitesses et denivelés horaires 27.1 km/hDétail »
47.7 km/hau km 84.2
821 m/h0h25m03s
-1596 m/h0h10m52s
km Temps Vitesse Pause 1 02'25" 24.8 km/h 2 02'08" 28.2 km/h 3 02'08" 28.2 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 01'45" 34.4 km/h 6 02'08" 28.2 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'19" 25.8 km/h 9 01'48" 33.2 km/h 10 02'19" 25.9 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 02'01" 29.7 km/h 14 02'34" 23.3 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 02'28" 24.3 km/h 17 02'29" 24.1 km/h 18 02'04" 29 km/h 19 02'06" 28.7 km/h 20 02'02" 29.6 km/h 21 03'23" 17.7 km/h 22 02'11" 27.4 km/h 23 02'13" 27 km/h 24 02'02" 29.5 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 01'56" 31.1 km/h 27 02'47" 21.6 km/h 28 02'11" 27.4 km/h 29 02'00" 30.1 km/h 30 02'17" 26.3 km/h 31 02'06" 28.5 km/h 32 02'14" 26.9 km/h 33 02'11" 27.6 km/h 34 01'59" 30.3 km/h 35 02'17" 26.3 km/h 36 02'19" 25.9 km/h 37 01'40" 36.1 km/h 38 02'10" 27.7 km/h 39 02'10" 27.6 km/h 40 04'04" 14.8 km/h 41 02'18" 26.1 km/h 42 01'49" 33 km/h 43 02'12" 27.3 km/h 44 02'18" 26 km/h 45 01'55" 31.3 km/h 46 02'11" 27.4 km/h 47 02'00" 30 km/h 48 02'13" 27.1 km/h 49 02'09" 28 km/h 50 01'55" 31.2 km/h 51 02'04" 28.9 km/h 52 02'31" 23.8 km/h 53 01'49" 32.9 km/h 54 02'29" 24.1 km/h 55 02'03" 29.4 km/h 56 02'04" 29 km/h 57 01'54" 31.6 km/h 58 02'31" 23.9 km/h 59 02'08" 28.1 km/h 60 01'48" 33.3 km/h 61 02'00" 30 km/h 62 01'57" 30.8 km/h 63 01'54" 31.7 km/h 64 01'41" 35.5 km/h 65 01'55" 31.3 km/h 66 02'04" 28.9 km/h 67 02'23" 25.2 km/h 68 02'17" 26.3 km/h 02'48" 69 02'18" 26.1 km/h 70 02'00" 30 km/h 71 02'01" 29.7 km/h 72 02'21" 25.6 km/h 73 02'01" 29.8 km/h 74 02'42" 22.3 km/h 75 03'55" 15.3 km/h 76 02'29" 24.1 km/h 77 02'13" 27.1 km/h 78 01'42" 35.1 km/h 79 02'09" 27.9 km/h 80 01'50" 32.8 km/h 81 01'44" 34.7 km/h 82 02'02" 29.6 km/h 83 02'15" 26.8 km/h 84 01'48" 33.4 km/h 85 01'33" 38.6 km/h 86 01'48" 33.2 km/h 87 02'27" 24.4 km/h 88 01'53" 31.8 km/h 89 01'56" 31 km/h 90 01'50" 32.6 km/h 91 01'49" 33.1 km/h 92 02'38" 22.7 km/h 93 01'53" 31.8 km/h 94 02'03" 29.2 km/h 95 02'14" 26.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 182 Watts3h30m58s
2202 Cal626 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:28 50 - 99 w 00:09:18 100 - 149 w 00:32:02 150 - 199 w 01:03:52 200 - 249 w 01:02:46 250 - 299 w 00:23:48 300 - 349 w 00:04:02 + 350 w 00:00:58
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 400 watts 1m 354 watts 2m 316 watts 5m 288 watts 10m 274 watts 20m 253 watts 40m 238 watts 1h 208 watts
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