Sommet de l'Aup par le Col de Chante (Trièves - Dévoluy) [1 juin 2019]
Actions 3D
12.6 km

+820 m/-812 m

04:08
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Longueur et nombre de points

12.62 km

3948 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

819 m

813 m

1793 m

1045 m

1437 m
Date et durée

01 juin 2019
10:35

01 juin 2019
17:45

07:10:39

04:08:18

03:02:21
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.6

379 m/h
2h07m19s

-437 m/h
1h48m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 2 | 21'19" | 2.8 km/h | 06'18" |
| 3 | 26'12" | 2.3 km/h | 22'07" |
| 4 | 18'01" | 3.3 km/h | 14'59" |
| 5 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'28" |
| 6 | 24'58" | 2.4 km/h | 05'19" |
| 7 | 23'01" | 2.6 km/h | 110'38" |
| 8 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'25" |
| 9 | 17'16" | 3.5 km/h | 04'55" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | 02'15" |
| 11 | 19'29" | 3.1 km/h | 03'17" |
| 12 | 17'44" | 3.4 km/h | 04'09" |
Dépense calorique (estimation)

689 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
23.5 kilomètres effort
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