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15.2 km

+318 m/-320 m

04:23
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Longueur et nombre de points

15.2 km

2008 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

318 m

321 m

833 m

698 m

758 m
Date et durée

02 juin 2020
08:48

02 juin 2020
14:29

05:40:48

04:23:13

01:17:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.3

209 m/h
1h22m05s

-246 m/h
1h14m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | 03'07" |
| 3 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | 05'10" |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | 10'00" |
| 7 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'48" |
| 9 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 10 | 22'35" | 2.7 km/h | 45'50" |
| 11 | 21'44" | 2.8 km/h | 03'15" |
| 12 | 20'33" | 2.9 km/h | 02'11" |
| 13 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 14 | 16'56" | 3.5 km/h | 06'14" |
| 15 | 16'27" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

400 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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