Une randonnée aérienne et aquatique :-)
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9.2 km

+241 m/-235 m

03:10
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Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=135 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.
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Longueur et nombre de points

9.17 km

1367 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

241 m

235 m

1091 m

879 m

955 m
Date et durée

19 septembre 2023
10:51

19 septembre 2023
15:25

04:34:14

03:10:13

01:24:01
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.3

245 m/h
0h56m12s

-251 m/h
0h53m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'03" | 2.6 km/h | 13'13" |
| 2 | 23'44" | 2.5 km/h | |
| 3 | 19'50" | 3 km/h | 04'24" |
| 4 | 24'58" | 2.4 km/h | 38'00" |
| 5 | 17'10" | 3.5 km/h | 05'36" |
| 6 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 14'12" |
| 8 | 22'11" | 2.7 km/h | 04'12" |
| 9 | 20'20" | 2.9 km/h | 04'24" |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
67 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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