bella escursione da Santa Giusta a San Pancrazio sino al monte Caggio, salendo dalle Roccette. Roberto - Paolo - Marcello - Alberto - - Luigi
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6 km

+608 m/-404 m

02:16
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Longueur et nombre de points

6.01 km

1794 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

608 m

404 m

1133 m

547 m

847 m
Date et durée

22 juin 2017
06:57

22 juin 2017
10:15

03:17:32

02:16:36

01:00:56
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 5.7

413 m/h
1h25m21s

-540 m/h
0h42m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'02" | 2.9 km/h | 04'15" |
| 2 | 21'19" | 2.8 km/h | 08'31" |
| 3 | 25'08" | 2.4 km/h | 05'39" |
| 4 | 28'47" | 2.1 km/h | 38'23" |
| 5 | 21'28" | 2.8 km/h | |
| 6 | 18'44" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

459 Cal
202 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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