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lotois le 04.06.2016

66 - deux boucles : Portvendres et Opoul > 66-Portvendres-RL-116hmRandonnée Pédestre

Actions
3D
10.5 km
+395 m/-391 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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66-opoul-RL-17km-1528pts-2016-06-0566-Portvendres-RL-116hm

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Longueur et nombre de points

10.54 km
1188 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
394 m
391 m
113 m
-10 m
36 m

Date et durée

04 juin 2016
10:46
04 juin 2016
15:21
04:35:12
03:45:27
00:49:45

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.4

232 m/h
1h16m58s

-237 m/h
1h13m13s

Dépense calorique (estimation)

390 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 2238 fois et téléchargée 154 fois depuis le 12.06.16 16:47
KME
15.8 kilomètres effort
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