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24.7 km

+194 m/-174 m

04:17
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Longueur et nombre de points

24.72 km

2345 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

193 m

175 m

110 m

26 m

65 m
Date et durée

17 septembre 2020
08:02

17 septembre 2020
12:38

04:35:06

04:17:10

00:17:56
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 6.5

245 m/h
0h16m40s

-272 m/h
0h27m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 2 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 3 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 4 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 5 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 6 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 7 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 8 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 9 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 10 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 11 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 12 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 13 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 14 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 15 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 16 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 17 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 18 | 12'57" | 4.6 km/h | 17'32" |
| 19 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 20 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 21 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 22 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 23 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 24 | 10'35" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

536 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 224 fois et téléchargée 32 fois depuis le 17.09.20 14:29
KME
27.2 kilomètres effort
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