Brain La Haie Fouassiere Basse Goulaine
Actions 3D 74.8 km
+532 m/-598 m
03:07
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Longueur et nombre de points 74.78 km
3212 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
531 m
599 m
84 m
-10 m
16 m
Date et durée 28 août 2015
28 août 2015
03:07:27
Vitesses et denivelés horaires 23.9 km/hDétail »
77.2 km/hau km 26.5
929 m/h0h19m50s
-1241 m/h0h15m27s
km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 22.9 km/h 2 02'27" 24.4 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 02'20" 25.6 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'22" 25.4 km/h 9 02'21" 25.5 km/h 10 02'01" 29.7 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 02'11" 27.5 km/h 13 02'33" 23.5 km/h 14 02'09" 27.9 km/h 15 02'13" 27.1 km/h 16 02'03" 29.2 km/h 17 02'22" 25.4 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'29" 24.2 km/h 20 02'27" 24.5 km/h 21 02'30" 24.1 km/h 22 02'15" 26.6 km/h 23 02'18" 26 km/h 24 02'25" 24.8 km/h 25 02'35" 23.2 km/h 26 02'37" 22.9 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'36" 23 km/h 29 02'14" 26.9 km/h 30 02'44" 21.9 km/h 31 02'20" 25.7 km/h 32 02'42" 22.2 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 02'56" 20.5 km/h 36 03'24" 17.6 km/h 37 02'35" 23.2 km/h 38 02'17" 26.3 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 02'11" 27.5 km/h 43 03'03" 19.7 km/h 44 03'12" 18.8 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'37" 23 km/h 47 02'01" 29.7 km/h 48 02'57" 20.3 km/h 49 02'18" 26 km/h 50 02'06" 28.6 km/h 51 02'31" 23.8 km/h 52 02'23" 25.1 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'25" 24.9 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'26" 24.6 km/h 57 02'16" 26.5 km/h 58 02'19" 25.9 km/h 59 02'28" 24.4 km/h 60 02'15" 26.7 km/h 61 02'23" 25.2 km/h 62 02'27" 24.5 km/h 63 02'30" 24.1 km/h 64 02'31" 23.8 km/h 65 02'28" 24.3 km/h 66 02'38" 22.9 km/h 67 02'49" 21.3 km/h 68 02'20" 25.7 km/h 69 02'28" 24.3 km/h 70 02'19" 25.8 km/h 71 02'15" 26.7 km/h 72 02'36" 23.1 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 02'54" 20.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 157 Watts3h07m27s
1693 Cal542 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:36 50 - 99 w 00:21:26 100 - 149 w 00:38:34 150 - 199 w 00:46:54 200 - 249 w 00:31:16 250 - 299 w 00:15:48 300 - 349 w 00:05:24 + 350 w 00:03:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 486 watts 1m 456 watts 2m 340 watts 5m 245 watts 10m 203 watts 20m 194 watts 40m 181 watts 1h 173 watts
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