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15.9 km

+1408 m/-1409 m

04:27
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Longueur et nombre de points

15.89 km

1714 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1408 m

1409 m

1047 m

708 m

842 m
Date et durée

28 avril 2015
10:16

28 avril 2015
16:14

05:57:45

04:27:00

01:30:45
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 8.3

473 m/h
1h41m42s

-444 m/h
1h48m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | 08'18" |
| 2 | 20'16" | 3 km/h | |
| 3 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 7 | 13'02" | 4.6 km/h | 58'43" |
| 8 | 08'57" | 6.7 km/h | 02'08" |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 11 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 12 | 21'08" | 2.8 km/h | 10'01" |
| 13 | 22'12" | 2.7 km/h | 07'04" |
| 14 | 15'37" | 3.8 km/h | 01'56" |
| 15 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1028 Cal
231 Cal/h
Plus

Affichée 1882 fois et téléchargée 129 fois depuis le 07.04.20 15:25
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34.7 kilomètres effort
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