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israelmasa le 15.12.2018

Peña CanciásRandonnée Pédestre

https://subircumbres.wordpress.com/2018/12/18/pena-cancias-1929m/
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3D
22.9 km
+1316 m/-1322 m
05:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.91 km
4078 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1315 m
1323 m
1916 m
755 m
1284 m

Date et durée

15 décembre 2018
07:48
15 décembre 2018
14:20
06:31:15
05:50:34
00:40:41

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 5.9

461 m/h
2h42m51s

-532 m/h
2h20m34s

Dépense calorique (estimation)

1204 Cal
206 Cal/h

Plus

Affichée 562 fois et téléchargée 32 fois depuis le 04.06.07 01:22
135305167 [Légende]
KME
40.5 kilomètres effort
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