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11.8 km

+501 m/-504 m

03:53
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Longueur et nombre de points

11.78 km

366 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

501 m

504 m

1508 m

1182 m

1355 m
Date et durée

08 juin 2022
21:12

09 juin 2022
01:05

03:53:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

20.9 km/h
au km 10.5

181 m/h
2h35m45s

-828 m/h
0h34m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 43'20" | 1.4 km/h | |
| 2 | 28'51" | 2.1 km/h | |
| 3 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 5 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 6 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 8 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 9 | 08'31" | 7 km/h | |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
| 11 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 306 fois et téléchargée 27 fois depuis le 08.06.22 21:28
KME
18.5 kilomètres effort
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