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seblondiaux le 29.03.2015

Marche nordique Val Joly 2015Randonnée Pédestre

Trop gras, trop dur .....
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3D
17.3 km
+362 m/-392 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.31 km
1089 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
361 m
393 m
238 m
161 m
189 m

Date et durée

29 mars 2015
10:15
29 mars 2015
13:36
03:20:37
03:19:59
00:00:38

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 2.1

320 m/h
0h55m12s

-341 m/h
0h56m54s

Dépense calorique (estimation)

540 Cal
162 Cal/h

Plus

Affichée 813 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
518127 [Légende]
KME
22.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Willies · Les plus belles randonnées autour de Willies
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