Actions 3D 67.2 km
+538 m/-519 m
03:11
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Longueur et nombre de points 67.2 km
3191 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
537 m
519 m
536 m
322 m
412 m
Date et durée 11 mai 2022
11 mai 2022
03:24:01
03:11:33
00:12:28
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
64.1 km/hau km 50.9
768 m/h0h27m07s
-1414 m/h0h17m02s
km Temps Vitesse Pause 1 04'33" 13.2 km/h 2 02'45" 21.8 km/h 3 03'10" 19 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'51" 21 km/h 6 02'42" 22.3 km/h 7 02'39" 22.7 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 9 03'17" 18.3 km/h 10 03'05" 19.5 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'37" 23 km/h 13 04'49" 12.5 km/h 14 02'59" 20.1 km/h 15 02'25" 24.9 km/h 16 02'49" 21.4 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 04'08" 14.5 km/h 19 03'09" 19.1 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 02'47" 21.5 km/h 22 03'07" 19.3 km/h 23 02'49" 21.3 km/h 24 03'19" 18.1 km/h 25 03'06" 19.4 km/h 03'33" 26 03'09" 19.1 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 28 03'27" 17.4 km/h 29 03'35" 16.7 km/h 30 03'53" 15.4 km/h 31 03'14" 18.6 km/h 32 03'30" 17.2 km/h 33 04'06" 14.6 km/h 03'17" 34 01'24" 42.6 km/h 35 02'02" 29.5 km/h 36 04'02" 14.8 km/h 05'38" 37 02'31" 23.9 km/h 38 02'37" 22.9 km/h 39 02'23" 25.3 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'16" 26.4 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 43 02'25" 24.9 km/h 44 02'21" 25.5 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'32" 23.7 km/h 47 03'35" 16.8 km/h 48 02'47" 21.6 km/h 49 01'21" 44.7 km/h 50 01'56" 31 km/h 51 01'34" 38.1 km/h 52 04'54" 12.2 km/h 53 02'52" 20.9 km/h 54 03'32" 16.9 km/h 55 02'46" 21.7 km/h 56 03'54" 15.4 km/h 57 02'33" 23.6 km/h 58 01'24" 43 km/h 59 01'17" 46.5 km/h 60 02'11" 27.5 km/h 61 01'56" 31.1 km/h 62 02'19" 25.8 km/h 63 02'44" 21.9 km/h 64 03'06" 19.4 km/h 65 02'12" 27.3 km/h 66 02'40" 22.6 km/h 67 01'26" 41.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts3h11m33s
1324 Cal415 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:37 50 - 99 w 00:41:11 100 - 149 w 00:43:24 150 - 199 w 00:36:37 200 - 249 w 00:17:16 250 - 299 w 00:07:33 300 - 349 w 00:02:36 + 350 w 00:02:01
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 551 watts 1m 545 watts 2m 471 watts 5m 277 watts 10m 247 watts 20m 204 watts 40m 183 watts 1h 169 watts
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