Super parcours par ce petit col ombragé et sans voitures (57 lacets, c'est rigolo!)
Actions 3D 70.8 km
+2099 m/-2099 m
04:43
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Longueur et nombre de points 70.76 km
15410 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2098 m
2099 m
2068 m
544 m
1285 m
Date et durée 10 juillet 2023
10 juillet 2023
06:22:14
04:43:10
01:39:04
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
161.2 km/hau km 58.2
607 m/h3h15m17s
-2805 m/h0h43m26s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 2 02'46" 21.7 km/h 3 04'36" 13 km/h 4 06'23" 9.4 km/h 5 05'56" 10.1 km/h 6 06'50" 8.8 km/h 7 06'33" 9.1 km/h 8 06'44" 8.9 km/h 9 07'16" 8.3 km/h 10 07'11" 8.4 km/h 11 07'01" 8.5 km/h 12 06'52" 8.7 km/h 13 07'22" 8.1 km/h 14 07'15" 8.3 km/h 15 04'07" 14.6 km/h 01'46" 16 05'44" 10.5 km/h 17 05'32" 10.8 km/h 18 06'46" 8.9 km/h 19 03'43" 16.1 km/h 20 05'41" 10.6 km/h 21 07'42" 7.8 km/h 22 01'42" 35.4 km/h 23 01'44" 34.7 km/h 24 01'43" 34.9 km/h 25 01'29" 40.6 km/h 26 01'28" 41.1 km/h 27 01'49" 33 km/h 28 04'26" 13.5 km/h 29 04'37" 13 km/h 30 04'35" 13.1 km/h 31 04'37" 13 km/h 32 03'47" 15.9 km/h 33 04'50" 12.4 km/h 34 03'57" 15.2 km/h 35 07'29" 8 km/h 06'24" 36 08'09" 7.4 km/h 37 08'17" 7.2 km/h 38 07'24" 8.1 km/h 39 07'42" 7.8 km/h 40 07'50" 7.7 km/h 41 08'04" 7.4 km/h 27'20" 42 02'34" 23.4 km/h 10'41" 43 01'30" 40 km/h 44 01'29" 40.5 km/h 01'50" 45 01'17" 46.5 km/h 46 01'40" 35.9 km/h 47 01'36" 37.5 km/h 48 02'26" 24.7 km/h 51'03" 49 02'25" 24.8 km/h 50 01'44" 34.8 km/h 51 01'52" 32.1 km/h 52 01'43" 34.8 km/h 53 01'42" 35.3 km/h 54 01'33" 38.6 km/h 55 01'36" 37.6 km/h 56 04'03" 14.8 km/h 57 04'18" 14 km/h 58 03'38" 16.5 km/h 59 01'51" 32.6 km/h 60 01'13" 49.3 km/h 61 01'15" 48.1 km/h 62 01'25" 42.6 km/h 63 01'13" 49.1 km/h 64 01'08" 52.8 km/h 65 03'39" 16.4 km/h 66 02'43" 22 km/h 67 03'30" 17.1 km/h 68 01'03" 57.5 km/h 69 01'11" 50.7 km/h 70 01'54" 31.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts4h43m10s
2032 Cal430 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:14 50 - 99 w 00:12:52 100 - 149 w 01:12:04 150 - 199 w 02:01:49 200 - 249 w 00:11:07 250 - 299 w 00:02:20 300 - 349 w 00:01:35 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 735 watts 1m 486 watts 2m 334 watts 5m 313 watts 10m 283 watts 20m 208 watts 40m 190 watts 1h 171 watts
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