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bruno2256 le 14.04.2017

Footing-St Quay Portrieux-11km (CAP/Trail)Randonnée Pédestre

Beau footing, ou belle balade. Ce parcours peut se faire en marchant, comme en courant. A vous de choisir.
Actions
3D
11 km
+265 m/-265 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11 km
653 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
264 m
265 m
54 m
4 m
25 m

Date et durée

14 avril 2017
15:00
14 avril 2017
17:01
02:01:19

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 5.5

260 m/h
0h19m19s

-273 m/h
0h11m50s

Dépense calorique (estimation)

280 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 1190 fois et téléchargée 82 fois depuis le 07.04.20 15:25
31446 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Quay-Portrieux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Quay-Portrieux
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