04 - D+ Moustiers : Plein Voir Ourbes
2023-04-16
Actions 3D
12.4 km

+965 m/-868 m

04:37
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Longueur et nombre de points

12.35 km

2708 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

964 m

868 m

1261 m

571 m

955 m
Date et durée

16 avril 2023
09:04

16 avril 2023
15:57

06:53:01

04:37:43

02:15:18
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11.8

369 m/h
2h23m48s

-455 m/h
1h42m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'00" | 2.3 km/h | 02'17" |
| 2 | 23'20" | 2.6 km/h | 22'34" |
| 3 | 17'04" | 3.5 km/h | 05'13" |
| 4 | 24'56" | 2.4 km/h | 07'23" |
| 5 | 22'03" | 2.7 km/h | 03'38" |
| 6 | 25'22" | 2.4 km/h | 07'05" |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | 52'17" |
| 8 | 25'12" | 2.4 km/h | 03'45" |
| 9 | 26'44" | 2.2 km/h | 22'57" |
| 10 | 25'20" | 2.4 km/h | 01'24" |
| 11 | 21'53" | 2.7 km/h | 01'55" |
| 12 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
161 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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