Collines La Ciotat
Pont Naturel
Dent du chat
Sans difficulté
Actions 3D
12.5 km

+473 m/-475 m

03:47
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Longueur et nombre de points

12.48 km

1574 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

473 m

475 m

311 m

43 m

163 m
Date et durée

07 avril 2021
08:46

07 avril 2021
14:58

06:12:26

03:47:35

02:24:51
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.6

278 m/h
1h33m51s

-253 m/h
1h41m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | 04'34" |
| 2 | 20'17" | 3 km/h | 02'50" |
| 3 | 22'53" | 2.6 km/h | 07'47" |
| 4 | 20'26" | 2.9 km/h | 03'27" |
| 5 | 17'43" | 3.4 km/h | 10'00" |
| 6 | 23'43" | 2.5 km/h | 14'56" |
| 7 | 25'10" | 2.4 km/h | 90'37" |
| 8 | 18'44" | 3.2 km/h | 03'40" |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | 03'48" |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'18" |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 12 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 338 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.21 17:11
KME
18.8 kilomètres effort
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