Etape 11 Compostelle
Actions 3D 92.3 km
+1552 m/-1772 m
07:27
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Longueur et nombre de points 92.3 km
4263 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1551 m
1772 m
699 m
257 m
430 m
Date et durée 18 septembre 2012
18 septembre 2012
08:40:16
07:27:10
01:13:06
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
56.1 km/hau km 14.8
489 m/h2h20m48s
-956 m/h1h28m31s
km Temps Vitesse Pause 1 04'13" 14.2 km/h 2 07'57" 7.5 km/h 3 04'57" 12.1 km/h 4 03'26" 17.5 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 05'04" 11.8 km/h 7 02'16" 26.6 km/h 8 04'29" 13.4 km/h 9 06'09" 9.7 km/h 10 08'20" 7.2 km/h 11 04'23" 13.7 km/h 12 05'28" 11 km/h 13 04'37" 13 km/h 14 04'58" 12.1 km/h 15 01'37" 37.1 km/h 16 01'45" 34.2 km/h 17 05'52" 10.2 km/h 04'25" 18 04'41" 12.8 km/h 19 02'37" 23 km/h 20 04'40" 12.9 km/h 21 04'19" 13.9 km/h 22 03'25" 17.6 km/h 23 04'43" 12.7 km/h 24 03'06" 19.4 km/h 25 07'36" 7.9 km/h 10'46" 26 05'33" 10.8 km/h 27 04'46" 12.6 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 29 04'38" 13 km/h 30 07'43" 7.8 km/h 31 05'23" 11.1 km/h 32 05'06" 11.8 km/h 33 05'36" 10.7 km/h 34 03'44" 16.1 km/h 35 04'54" 12.3 km/h 36 03'57" 15.2 km/h 37 04'10" 14.4 km/h 38 05'14" 11.5 km/h 39 06'18" 9.5 km/h 40 04'51" 12.4 km/h 41 04'06" 14.7 km/h 42 05'54" 10.2 km/h 16'34" 43 06'02" 9.9 km/h 44 03'41" 16.3 km/h 07'09" 45 03'40" 16.4 km/h 05'33" 46 03'57" 15.2 km/h 47 07'42" 7.8 km/h 48 02'59" 20.2 km/h 49 05'52" 10.2 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 06'43" 8.9 km/h 52 05'04" 11.8 km/h 53 03'24" 17.6 km/h 54 05'24" 11.1 km/h 55 03'12" 18.8 km/h 56 06'42" 9 km/h 57 03'40" 16.3 km/h 58 06'28" 9.3 km/h 59 03'07" 19.3 km/h 60 03'53" 15.4 km/h 61 03'12" 18.7 km/h 62 06'18" 9.5 km/h 63 03'11" 18.9 km/h 64 03'50" 15.6 km/h 65 05'43" 10.5 km/h 15'02" 66 04'17" 14 km/h 67 03'55" 15.4 km/h 68 04'09" 14.5 km/h 69 04'02" 14.9 km/h 70 03'36" 16.7 km/h 71 03'12" 18.7 km/h 72 03'22" 17.8 km/h 73 04'16" 14.1 km/h 74 03'01" 19.9 km/h 75 03'37" 16.6 km/h 76 04'48" 12.5 km/h 77 06'43" 8.9 km/h 78 04'49" 12.5 km/h 79 03'08" 19.2 km/h 80 05'10" 11.6 km/h 81 03'03" 19.7 km/h 82 07'21" 8.2 km/h 83 06'51" 8.8 km/h 84 04'57" 12.1 km/h 85 03'39" 16.4 km/h 86 02'58" 20.3 km/h 87 03'33" 16.9 km/h 88 05'11" 11.6 km/h 10'58" 89 06'16" 9.6 km/h 01'55" 90 04'02" 14.9 km/h 91 04'48" 12.5 km/h 92 17'56" 3.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts7h27m10s
1980 Cal266 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:26 50 - 99 w 01:06:30 100 - 149 w 02:04:44 150 - 199 w 01:11:17 200 - 249 w 00:02:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 206 watts 2m 196 watts 5m 185 watts 10m 182 watts 20m 171 watts 40m 158 watts 1h 148 watts
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