Actions 3D 88.9 km
+421 m/-423 m
03:13
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Longueur et nombre de points 88.9 km
11720 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
423 m
88 m
3 m
27 m
Date et durée 04 février 2024
04 février 2024
03:33:04
03:13:57
00:19:07
Vitesses et denivelés horaires 27.5 km/hDétail »
48.5 km/hau km 41.5
835 m/h0h13m41s
-1806 m/h0h06m36s
km Temps Vitesse Pause 1 02'38" 22.8 km/h 11'25" 2 02'21" 25.6 km/h 3 02'09" 28 km/h 4 02'07" 28.5 km/h 5 02'11" 27.6 km/h 6 02'34" 23.3 km/h 7 02'10" 27.7 km/h 8 02'10" 27.6 km/h 9 02'17" 26.3 km/h 10 02'17" 26.2 km/h 11 02'18" 26.1 km/h 12 01'43" 35 km/h 13 01'56" 31.1 km/h 14 02'47" 21.6 km/h 15 02'44" 21.9 km/h 16 03'12" 18.8 km/h 17 02'16" 26.4 km/h 18 02'07" 28.3 km/h 19 02'25" 24.9 km/h 20 02'27" 24.6 km/h 21 02'09" 27.8 km/h 22 02'30" 24.1 km/h 23 02'10" 27.7 km/h 24 02'22" 25.4 km/h 25 03'35" 16.8 km/h 26 02'13" 27.1 km/h 27 02'07" 28.4 km/h 28 02'03" 29.3 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'54" 20.7 km/h 01'55" 31 02'11" 27.4 km/h 32 02'23" 25.2 km/h 33 02'23" 25.1 km/h 34 02'21" 25.5 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 01'42" 35.2 km/h 37 02'26" 24.7 km/h 38 01'58" 30.5 km/h 39 03'26" 17.5 km/h 02'20" 40 02'55" 20.6 km/h 41 01'58" 30.5 km/h 42 01'58" 30.6 km/h 43 01'54" 31.6 km/h 44 02'20" 25.8 km/h 45 02'00" 29.9 km/h 46 02'01" 29.6 km/h 47 02'09" 28 km/h 48 02'20" 25.7 km/h 49 04'28" 13.4 km/h 50 01'30" 40 km/h 51 01'53" 31.8 km/h 52 01'42" 35.2 km/h 53 01'56" 31 km/h 54 01'40" 36.2 km/h 55 01'41" 35.8 km/h 56 01'31" 39.4 km/h 57 01'29" 40.6 km/h 58 01'28" 40.9 km/h 59 01'26" 41.7 km/h 60 01'46" 33.9 km/h 61 02'06" 28.6 km/h 62 02'36" 23.1 km/h 63 01'31" 39.4 km/h 64 02'02" 29.5 km/h 65 03'07" 19.2 km/h 66 02'11" 27.5 km/h 67 01'44" 34.7 km/h 68 01'33" 38.8 km/h 69 02'00" 29.9 km/h 70 01'38" 36.6 km/h 71 01'51" 32.5 km/h 72 01'56" 31 km/h 73 01'58" 30.5 km/h 74 01'43" 35 km/h 75 01'34" 38.3 km/h 76 01'55" 31.2 km/h 77 01'46" 33.8 km/h 78 02'07" 28.3 km/h 79 02'16" 26.4 km/h 80 01'46" 34 km/h 81 01'53" 31.8 km/h 82 01'54" 31.5 km/h 83 01'41" 35.7 km/h 84 01'45" 34.3 km/h 85 02'18" 26 km/h 86 01'51" 32.5 km/h 87 02'26" 24.7 km/h 88 03'08" 19.1 km/h 01'28"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts3h13m57s
2121 Cal656 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:33 50 - 99 w 00:18:05 100 - 149 w 00:26:48 150 - 199 w 00:41:57 200 - 249 w 00:42:47 250 - 299 w 00:26:06 300 - 349 w 00:13:33 + 350 w 00:08:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 432 watts 1m 431 watts 2m 409 watts 5m 406 watts 10m 365 watts 20m 289 watts 40m 265 watts 1h 257 watts
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