Pico rando Pique-nique avec Sophie / Sewe, Savane et moi.
Temps on ne peut plus propice !
Trace adaptée d'une balade découverte avec le groupe 'balade chien50' (
www.visugpx.com/y0QxXZOoIf du 14/11/2021).
Cette balade nécessite - quelque soit la saison ! - de bonnes chaussures de rando (à défaut de bottes) car, outre le passage longeant la Douve - qui fait passer par un champ (sans vache aujourd'hui) très humide [km 3.2-3.9] - il emprunte, un chemin très bouseux (comptez 8 à 10 cm de bouse liquide minimal !) autour de la ferme de la Béthanie (et non de la Méthanerie 😉) [km 7.1], juste avant le pique-nique.
à noter : erreur d'étourderie au km 6.2 (ai oublié de tourner à droite à l'endroit où l'on quitte le circuit balisé que l'on retrouvera au km 9.6 - Chemin Jack Schlegel)
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12.8 km

+62 m/-61 m

02:20
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Longueur et nombre de points

12.8 km

4507 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

61 m

61 m

35 m

2 m

16 m
Date et durée

24 septembre 2023
12:01

24 septembre 2023
15:32

03:31:36

02:20:56

01:10:40
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10.4

148 m/h
0h07m57s

-189 m/h
0h08m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'54" | 5 km/h | |
| 2 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'01" | 6 km/h | |
| 4 | 11'57" | 5 km/h | 01'54" |
| 5 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'04" | 6 km/h | |
| 7 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'09" | 4.6 km/h | 67'22" |
| 9 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 10 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 11 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 12 | 11'05" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

298 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 322 fois et téléchargée 28 fois depuis le 24.09.23 16:53
KME
13.6 kilomètres effort
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