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charly305 le 03.12.2015

3.12.2015 SapinièreRandonnée Pédestre

3.12.2015 Sapinière
Actions
3D
17.4 km
+415 m/-416 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.44 km
3140 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
414 m
416 m
935 m
786 m
870 m

Date et durée

03 décembre 2015
09:04
03 décembre 2015
16:39
07:34:27
04:30:30
03:03:57

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 13.7

233 m/h
1h28m31s

-252 m/h
1h19m56s

Dépense calorique (estimation)

517 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 567 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
538927 [Légende]
KME
23 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Just-Malmont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Just-Malmont
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2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat
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