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10.8 km

+918 m/-827 m

04:29
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Longueur et nombre de points

10.79 km

17935 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

917 m

828 m

2241 m

1449 m

1883 m
Date et durée

31 octobre 2023
09:16

31 octobre 2023
14:42

05:25:33

04:29:34

00:55:59
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 8.1

381 m/h
2h13m13s

-428 m/h
1h45m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'52" | 3.4 km/h | 06'36" |
| 2 | 25'18" | 2.4 km/h | 02'06" |
| 3 | 25'29" | 2.4 km/h | 01'16" |
| 4 | 24'01" | 2.5 km/h | 07'24" |
| 5 | 28'51" | 2.1 km/h | 01'24" |
| 6 | 33'57" | 1.8 km/h | 06'02" |
| 7 | 29'23" | 2 km/h | 01'47" |
| 8 | 19'30" | 3.1 km/h | 27'42" |
| 9 | 19'54" | 3 km/h | |
| 10 | 26'46" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

733 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 451 fois et téléchargée 26 fois depuis le 31.10.23 15:18
KME
22.7 kilomètres effort
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