2017.08.10 Devesset par JP et R.Sartre
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22.8 km

+607 m/-617 m

06:03
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Longueur et nombre de points

22.79 km

1083 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

618 m

1194 m

921 m

1056 m
Date et durée

10 août 2017
08:57

10 août 2017
17:30

08:33:50

06:03:40

02:30:10
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.8

256 m/h
1h59m30s

-310 m/h
1h44m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | 05'49" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 5 | 12'59" | 4.6 km/h | 24'11" |
| 6 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'02" |
| 9 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 10 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 11 | 23'25" | 2.6 km/h | |
| 12 | 17'15" | 3.5 km/h | 04'27" |
| 13 | 18'35" | 3.2 km/h | 79'27" |
| 14 | 15'14" | 3.9 km/h | 06'07" |
| 15 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 16 | 21'36" | 2.8 km/h | 06'06" |
| 17 | 16'56" | 3.5 km/h | 15'42" |
| 18 | 15'08" | 4 km/h | |
| 19 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 20 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 21 | 13'00" | 4.6 km/h | 05'19" |
| 22 | 14'06" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

749 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
30.9 kilomètres effort
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