Actions 3D 66.2 km
+2389 m/-2394 m
06:42
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Longueur et nombre de points 66.18 km
22806 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2388 m
2394 m
688 m
355 m
499 m
Date et durée 27 mai 2012 08:00
27 mai 2012 14:45
06:45:07
06:42:30
00:02:37
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
15.8 km/hau km 27.4
696 m/h2h45m41s
-1041 m/h1h50m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.4 km/h 2 04'40" 12.9 km/h 3 04'34" 13.2 km/h 4 04'38" 12.9 km/h 5 04'25" 13.6 km/h 6 04'38" 13 km/h 7 04'14" 14.2 km/h 8 05'31" 10.9 km/h 9 05'30" 10.9 km/h 10 06'19" 9.5 km/h 11 04'32" 13.2 km/h 12 04'22" 13.7 km/h 13 04'27" 13.5 km/h 14 04'26" 13.5 km/h 15 06'04" 9.9 km/h 16 05'15" 11.4 km/h 17 05'41" 10.6 km/h 18 04'45" 12.6 km/h 19 05'33" 10.8 km/h 20 06'22" 9.4 km/h 21 05'43" 10.5 km/h 22 06'25" 9.3 km/h 23 05'31" 10.9 km/h 24 05'16" 11.4 km/h 25 06'43" 8.9 km/h 26 04'59" 12 km/h 27 06'09" 9.7 km/h 28 05'29" 11 km/h 29 05'00" 12 km/h 30 05'46" 10.4 km/h 31 06'41" 9 km/h 32 05'55" 10.1 km/h 33 04'52" 12.3 km/h 34 07'00" 8.6 km/h 35 09'10" 6.5 km/h 36 06'35" 9.1 km/h 37 09'11" 6.5 km/h 38 07'20" 8.2 km/h 39 06'23" 9.4 km/h 40 05'12" 11.5 km/h 41 04'53" 12.3 km/h 42 06'18" 9.5 km/h 02'37" 43 09'03" 6.6 km/h 44 09'09" 6.6 km/h 45 05'40" 10.6 km/h 46 06'34" 9.1 km/h 47 07'45" 7.7 km/h 48 06'30" 9.2 km/h 49 06'10" 9.7 km/h 50 07'31" 8 km/h 51 09'23" 6.4 km/h 52 06'06" 9.8 km/h 53 05'12" 11.5 km/h 54 07'47" 7.7 km/h 55 07'24" 8.1 km/h 56 05'56" 10.1 km/h 57 05'23" 11.2 km/h 58 05'41" 10.5 km/h 59 05'04" 11.9 km/h 60 06'02" 10 km/h 61 05'55" 10.1 km/h 62 07'48" 7.7 km/h 63 07'12" 8.3 km/h 64 09'08" 6.6 km/h 65 05'50" 10.3 km/h 66 06'34" 9.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 149 Watts6h42m30s
3436 Cal512 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:52 50 - 99 w 01:27:25 100 - 149 w 02:29:27 150 - 199 w 01:19:54 200 - 249 w 00:40:52 250 - 299 w 00:20:55 300 - 349 w 00:09:39 + 350 w 00:05:34
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 444 watts 1m 392 watts 2m 308 watts 5m 280 watts 10m 233 watts 20m 219 watts 40m 188 watts 1h 177 watts
Plus Affichée 427 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
98.1 kilomètres effort
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