Rando sympa en Ardèche
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24.4 km

+825 m/-834 m

06:00
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Longueur et nombre de points

24.4 km

2698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

824 m

834 m

912 m

505 m

711 m
Date et durée

19 mars 2017
11:27

19 mars 2017
18:59

07:31:50

06:00:21

01:31:29
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 12.8

353 m/h
1h59m58s

-301 m/h
2h21m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'01" | 3.3 km/h | 25'38" |
| 2 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | 03'39" |
| 5 | 23'21" | 2.6 km/h | 01'45" |
| 6 | 14'58" | 4 km/h | |
| 7 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 8 | 18'25" | 3.3 km/h | 17'03" |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'57" | 4.6 km/h | 22'23" |
| 13 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 14 | 11'50" | 5.1 km/h | 04'49" |
| 15 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 16 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 17 | 12'14" | 4.9 km/h | 12'39" |
| 18 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 19 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 20 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 21 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 22 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 23 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 24 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

919 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 361 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.4 kilomètres effort
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