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majl01 le 26.12.2017

Vieu d'Izenave - Chaîne de l'AvocatRandonnée Pédestre

Ain - Bugey.
Boucle au départ de Vieu d'Izenave.
Passage à la cascade de la Roche Lamartine, Château de Sappel.
Actions
3D
13.4 km
+401 m/-400 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.44 km
457 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
400 m
401 m
971 m
637 m
774 m

Date et durée

26 décembre 2017
22:43
27 décembre 2017
06:19
07:36:00
07:30:00
00:06:00

Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 12.4

163 m/h
2h22m00s

-114 m/h
3h15m00s

Dépense calorique (estimation)

320 Cal
43 Cal/h

Plus

Affichée 1316 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
549942 [Légende]
KME
18.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vieu-d'Izenave · Les plus belles randonnées autour de Vieu-d'Izenave
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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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