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10.3 km

+335 m/-308 m

03:38
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Longueur et nombre de points

10.25 km

1901 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

334 m

309 m

215 m

77 m

129 m
Date et durée

15 septembre 2020
12:15

15 septembre 2020
17:27

05:12:14

03:38:42

01:33:32
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8.8

248 m/h
1h07m54s

-235 m/h
1h09m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'20" | 3 km/h | 05'00" |
| 2 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 3 | 22'31" | 2.7 km/h | |
| 4 | 27'48" | 2.2 km/h | 04'51" |
| 5 | 27'20" | 2.2 km/h | 02'17" |
| 6 | 18'16" | 3.3 km/h | 08'36" |
| 7 | 23'05" | 2.6 km/h | |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | 02'19" |
| 9 | 18'37" | 3.2 km/h | 06'26" |
| 10 | 17'41" | 3.4 km/h | 64'03" |
Dépense calorique (estimation)

246 Cal
67 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 29 fois depuis le 15.11.21 18:34
KME
14.6 kilomètres effort
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