Une belle randonnée sur des sites remarquables proches de Artemare:
source du Grouin,cascade Cerveyrieu,gorge Turignin,vierge sur le Fierlos
Actions 3D
16.4 km

+394 m/-392 m

05:41
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Détails
Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=197 notamment la trace corrigée et téléchargeable de cette sortie.
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Longueur et nombre de points

16.43 km

2221 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

393 m

392 m

516 m

253 m

377 m
Date et durée

18 septembre 2024
09:43

18 septembre 2024
17:07

07:23:59

05:41:59

01:42:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

196 m/h
1h45m00s

-232 m/h
1h28m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'11" | 3 km/h | 04'12" |
| 4 | 18'01" | 3.3 km/h | 02'36" |
| 5 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 6 | 24'32" | 2.4 km/h | 01'24" |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | 02'36" |
| 8 | 19'15" | 3.1 km/h | 05'24" |
| 9 | 26'23" | 2.3 km/h | 44'48" |
| 10 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'00" |
| 11 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'24" |
| 12 | 23'06" | 2.6 km/h | 05'48" |
| 13 | 18'13" | 3.3 km/h | 13'48" |
| 14 | 21'01" | 2.9 km/h | 08'12" |
| 15 | 36'43" | 1.6 km/h | 09'48" |
| 16 | 21'45" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

407 Cal
71 Cal/h
Plus

Affichée 139 fois et téléchargée 21 fois depuis le 18.09.24 22:20
KME
21.7 kilomètres effort
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