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laurent.collet56 le 11.05.2016

12 km Villa Franca (Montes de Oca) - San Juan de OrtegaRandonnée Pédestre

Villa Franca (Montes de Oca) - San Juan de Ortega - Saint Jacques
Actions
3D
12.2 km
+257 m/-193 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.23 km
1304 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
256 m
193 m
1166 m
956 m
1101 m

Date et durée

11 mai 2016
13:20
11 mai 2016
16:49
03:28:57
02:32:04
00:56:53

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 11.4

323 m/h
0h42m14s

-277 m/h
0h22m17s

Dépense calorique (estimation)

350 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 450 fois et téléchargée 29 fois depuis le 23.04.16 11:18
416625 [Légende]
KME
15.4 kilomètres effort
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