Actions 3D 27.1 km
+1017 m/-1010 m
03:36
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Longueur et nombre de points 27.12 km
2214 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1017 m
1011 m
1016 m
351 m
671 m
Date et durée 07 février 2021 08:43
07 février 2021 12:24
03:41:24
03:36:07
00:05:17
Vitesses et denivelés horaires 7.5 km/hDétail »
27.8 km/hau km 19.1
566 m/h1h37m19s
-793 m/h1h11m53s
km Temps Vitesse Pause 1 08'47" 6.8 km/h 2 08'03" 7.5 km/h 3 10'43" 5.6 km/h 4 07'19" 8.2 km/h 5 12'14" 4.9 km/h 6 07'41" 7.8 km/h 7 08'27" 7.1 km/h 8 09'57" 6 km/h 9 07'55" 7.6 km/h 10 08'42" 6.9 km/h 11 09'18" 6.5 km/h 12 07'56" 7.6 km/h 04'10" 13 08'35" 7 km/h 14 06'38" 9 km/h 15 07'31" 8 km/h 16 07'27" 8.1 km/h 17 06'54" 8.7 km/h 18 08'59" 6.7 km/h 19 06'37" 9.1 km/h 20 06'22" 9.4 km/h 21 07'38" 7.9 km/h 22 06'57" 8.6 km/h 23 07'53" 7.6 km/h 24 07'39" 7.8 km/h 25 06'52" 8.7 km/h 26 05'23" 11.2 km/h 27 06'16" 9.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts3h36m07s
1479 Cal411 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:37 50 - 99 w 01:29:49 100 - 149 w 01:07:31 150 - 199 w 00:39:33 200 - 249 w 00:11:24 250 - 299 w 00:02:52 300 - 349 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 305 watts 1m 296 watts 2m 282 watts 5m 211 watts 10m 181 watts 20m 154 watts 40m 149 watts 1h 144 watts
Plus Affichée 218 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.02.21 14:37
KME
40.7 kilomètres effort
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