Boucle depuis Chilhac (Haut Allier - Haute Loire) [17 août 2020]
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11.6 km

+262 m/-263 m

02:46
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Longueur et nombre de points

11.62 km

1915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

262 m

263 m

577 m

460 m

515 m
Date et durée

17 août 2020
15:28

17 août 2020
18:27

02:59:26

02:46:38

00:12:48
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 10.8

278 m/h
0h44m22s

-283 m/h
0h43m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'16" |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | 03'24" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'11" |
| 8 | 14'49" | 4 km/h | 04'57" |
| 9 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 377 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.08.20 23:50
KME
15.1 kilomètres effort
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