(Canaries, Grande Canarie, islas canarias, gran canaria)
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8 km

+255 m/-254 m

02:17
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Longueur et nombre de points

8.02 km

673 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

254 m

264 m

8 m

139 m
Date et durée

24 décembre 2019
09:43

24 décembre 2019
12:09

02:25:18

02:17:16

00:08:02
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.4

308 m/h
0h47m38s

-330 m/h
0h41m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 2 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 3 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 4 | 18'38" | 3.2 km/h | 08'02" |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 7 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'39" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

274 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 137 fois et téléchargée 36 fois depuis le 20.09.20 07:51
KME
11.4 kilomètres effort
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