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13.5 km

+717 m/-982 m

05:24
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Longueur et nombre de points

13.53 km

4000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

717 m

982 m

2458 m

1879 m

2083 m
Date et durée

16 août 2019
07:55

16 août 2019
16:00

08:04:57

05:24:14

02:40:43
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.9

285 m/h
2h32m08s

-435 m/h
2h15m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'00" | 3.3 km/h | 04'51" |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | 07'29" |
| 5 | 24'23" | 2.5 km/h | 14'04" |
| 6 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 7 | 26'57" | 2.2 km/h | |
| 8 | 26'19" | 2.3 km/h | 04'48" |
| 9 | 35'04" | 1.7 km/h | 03'25" |
| 10 | 41'51" | 1.4 km/h | 41'56" |
| 11 | 21'37" | 2.8 km/h | 35'05" |
| 12 | 18'08" | 3.3 km/h | 34'12" |
| 13 | 22'48" | 2.6 km/h | 07'10" |
Dépense calorique (estimation)

637 Cal
118 Cal/h
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