Au départ du parking du belvédère de Bellevue, descente au bord de l'Aulne Maritime, Saut du Loup, Langoat, Kergadalen et retour.
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14.4 km

+134 m/-226 m

02:55
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Longueur et nombre de points

14.4 km

910 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

133 m

226 m

102 m

-10 m

46 m
Date et durée

13 avril 2022
09:56

13 avril 2022
13:51

03:54:59

02:55:43

00:59:16
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

65.7 km/h
au km 11.1

64 m/h
1h48m47s

-558 m/h
0h21m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 3 | 30'45" | 2 km/h | 10'06" |
| 4 | 20'18" | 3 km/h | 01'33" |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'28" | 3.4 km/h | 01'52" |
| 7 | 15'24" | 3.9 km/h | 06'14" |
| 8 | 14'53" | 4 km/h | |
| 9 | 18'46" | 3.2 km/h | 39'31" |
| 10 | 01'32" | 39.2 km/h | |
| 11 | 01'42" | 35.3 km/h | |
| 12 | 01'02" | 57.9 km/h | |
| 13 | 01'10" | 51.5 km/h | |
| 14 | 01'23" | 43.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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