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9 km

+96 m/-96 m

01:55
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Longueur et nombre de points

9.02 km

810 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

96 m

97 m

280 m

183 m

206 m
Date et durée

28 février 2021
19:32

28 février 2021
21:27

01:55:32
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8 km/h
au km 7.4

206 m/h
0h15m12s

-229 m/h
0h17m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 8 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 9 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

194 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 205 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.03.21 18:35
KME
10.3 kilomètres effort
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