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Cipières Trail 2021Course à pied

trail de cipière avec le GPS de la montre Garmin qui déconne toujours autant
Actions
64.5 km
+3226 m/-3222 m
11:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

64.53 km
13431 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3225 m
3222 m
1737 m
473 m
984 m

Date et durée

02 octobre 2021
05:47
02 octobre 2021
18:11
12:24:11
11:50:03
00:34:08

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

271.9 km/h
au km 48.6

521 m/h
5h57m40s

-875 m/h
3h30m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
11h50m03s

4130 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:1150 - 99 w04:30:25100 - 149 w03:54:10150 - 199 w01:47:32200 - 249 w00:05:14250 - 299 w00:00:28+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s375 watts1m317 watts2m279 watts5m200 watts10m194 watts20m180 watts40m176 watts1h172 watts

Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 0 fois depuis le 03.10.21 14:45
298661310 [Légende]
KME
107.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Course à pied autour de Cipières · Les plus belles randonnées autour de Cipières
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3543ET - Haute-Siagne 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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