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andre.vanhulst le 04.07.2025

Verdenne

Départ église de Verdenne vers Rochefort par le ravel, Rochefort - Marche par le ravel de Jemelle jusqu'à la gare
National de Jemelle à Waha, puis retour via Marche vers Verdenne

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3D

40.5 km

+390 m/-398 m

01:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

40.47 km

1558 pts

Denivelé et altitude

389 m

398 m

317 m

169 m

240 m

Date et durée

04 juillet 2025
13:55

04 juillet 2025
15:51

01:56:00

Vitesses et denivelés horaires

20.9 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 19.8

812 m/h
0h16m02s

-1146 m/h
0h13m36s

Fréquence cardiaque

58 bpm

113 bpm

84 bpm
20% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 204 fois et téléchargée 9 fois depuis le 04.07.25 15:57

9714424 [Légende]

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