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camox le 17.06.2025

Mont RasciasRandonnée Pédestre

Le parc du Mont Avic offre des univers différents, l’automne dernier nous avions parcourus les sentiers autour du refuge Barbustel avec l’arrivée au sommet de Cima Pianaz (cf article ici), pour cette journée nous allons rendre visite au lac Miserin dominé par une grosse bosse : le Mont Rascias.
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3D
12.6 km
+784 m/-786 m
03:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Petit moment de bonheur avec le survol d’un beau Gypaète, quelques marmottes, solitude bien entendu et beaux panoramas sur cette partie du bas de la vallée d’Aoste.
valleedaoste.fr/mont-rascias

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

12.62 km
939 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
783 m
786 m
2711 m
2048 m
2374 m

Date et durée

17 juin 2025
08:23
17 juin 2025
13:30
05:07:21
03:44:27
01:22:54

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 11.1

417 m/h
1h50m07s

-523 m/h
1h28m15s

Dépense calorique (estimation)

779 Cal
208 Cal/h

Plus

Affichée 63 fois et téléchargée 10 fois depuis le 18.06.25 05:29
102218105 [Légende]
KME
23.1 kilomètres effort
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