la pointe du roselier
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8.2 km

+161 m/-169 m

02:22
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Longueur et nombre de points

8.22 km

2199 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

160 m

169 m

88 m

11 m

50 m
Date et durée

02 février 2016
14:14

02 février 2016
16:59

02:45:33

02:22:59

00:22:34
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 7.5

217 m/h
0h30m53s

-265 m/h
0h29m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'02" | 2.6 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | |
| 3 | 17'02" | 3.5 km/h | 04'17" |
| 4 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 5 | 16'36" | 3.6 km/h | 03'55" |
| 6 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 7 | 19'42" | 3 km/h | 02'08" |
| 8 | 13'23" | 4.5 km/h | 09'59" |
Dépense calorique (estimation)

200 Cal
84 Cal/h
Plus

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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
10.4 kilomètres effort
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