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20 km

+690 m/-692 m

06:40
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Longueur et nombre de points

19.97 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

690 m

692 m

923 m

440 m

666 m
Date et durée

24 septembre 2020
20:57

25 septembre 2020
03:37

06:40:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2

292 m/h
2h06m54s

-271 m/h
2h17m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'10" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 20'07" | 3 km/h | |
| 4 | 19'57" | 3 km/h | |
| 5 | 19'51" | 3 km/h | |
| 6 | 19'52" | 3 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'10" | 3 km/h | |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 20'13" | 3 km/h | |
| 13 | 20'11" | 3 km/h | |
| 14 | 19'53" | 3 km/h | |
| 15 | 20'17" | 3 km/h | |
| 16 | 19'53" | 3 km/h | |
| 17 | 20'17" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

601 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 23 fois depuis le 26.09.20 21:30
KME
29.2 kilomètres effort
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